Écoute des besoins
Un temps d’échange pour accueillir votre situation actuelle, vos tensions, vos émotions et vos attentes. Ce moment de parole ouvre la séance.
Une séance de 45 minutes pour favoriser la détente, apaiser le mental et vous aider à revenir à vous.
La séance Atrium-7 est un accompagnement de bien-être de 45 minutes. Elle combine écoute, repères sur votre état du moment et techniques de détente (respiration, gestes lents, points de pression de confort), puis se termine par des conseils concrets pour prolonger les effets dans votre quotidien.
Un temps d’échange pour accueillir votre situation actuelle, vos tensions, vos émotions et vos attentes. Ce moment de parole ouvre la séance.
Repères basés sur vos ressentis (fatigue, stress, tensions, besoin de récupération) afin d’identifier les zones de confort / d’inconfort. Ces repères orientent la suite de la séance.
Respiration, gestes lents et points de pression de confort (avec votre accord) pour favoriser le relâchement, l’apaisement et une meilleure présence à soi.
Suggestions d’intégration (facultatives) autour d’ambiances (odeurs, sons, lumières)… (pierres, huiles essentielles, rituels simples) pour prolonger les bienfaits de la séance dans votre quotidien.
Cette pratique de bien-être est complémentaire et ne remplace pas un suivi médical lorsque celui-ci est nécessaire.
Sébastien propose un accompagnement de bien-être pour celles et ceux qui souhaitent retrouver équilibre, vitalité et clarté intérieure.
Il a consacré plus de dix années à affiner son écoute, sa présence et des techniques de détente, avec une approche à la fois intuitive et structurée.
Chaque séance est pensée comme une pause guidée qui invite le corps et l'esprit à se réconcilier. L’objectif est de favoriser l’apaisement, la clarté intérieure et un meilleur ancrage au quotidien.
Les séances visent notamment à :
Atrium-7 s’adresse à toute personne en quête d’un moment pour souffler, déposer ce qui pèse, et revenir à un état plus calme et plus stable, progressivement.
Pour toute demande de séance, d’informations ou de collaboration, vous pouvez me contacter directement. Nous prendrons quelques instants pour définir vos besoins et trouver le créneau le plus adapté.
Ces schémas présentent des modèles symboliques et des réflexions personnelles. Ils n’ont pas vocation à constituer une preuve scientifique ni un avis médical.
Ce schéma illustre une dynamique symbolique autour de notions de rythme et de régulation : la vibration est présentée comme un moteur métaphorique, l’intensité comme un principe de régulation, et l’entropie comme une image de transformation. L’ensemble décrit un cycle d’expansion et d’ajustement.
Ce schéma présente une relation d’équilibre au sein d’un modèle symbolique : E = (A / R) × F. Force, Résistance et Alchimie y sont utilisées comme notions métaphoriques pour décrire une cohérence d’ensemble. Le cercle représente l’état d'équilibre.